Comment choisir des fruits et légumes frais et de saison

Comment choisir des fruits et légumes frais et de saison

Choisir juste. Regarder laspect. Sentir larôme. Tester la fermeté. Préférer des produits de saison. Rechercher une origine claire. La production locale limite le temps entre récolte et assiette. Lobjectif : préserver goût et valeur nutritive. Fraîcheur et authenticité...
Comment sassurer que vos légumes, du champ à votre table, sont responsables près de Figeac ?

Comment reconnaître des légumes cueillis à maturité ?

La maturité se lit sur l’aspect. La couleur doit être vive. La peau, ferme. Le poids, proportionnel à la taille. Les feuilles vertes, fraîches. Le pédoncule intact. Le parfum, présent mais pas fermenté. Ces signes garantissent goût et nutriments. Un légume cueilli...